电烤箱是如今家里较为普遍的一种家用电器，无论是用于烧烤、鱼之类的食物，还是用于烘焙方面，都非常不错，在制作烧烤类食物的情况下，经常会用到铝箔纸，可是一部分较为注重养生的人，难免会担心它在烤的情况下是否会完成析出哪些有害物。电烤箱可以完成加热咱们吃的东西，但是要需要很长时间才可以吃，而且代谢高。在完成加热过程中，营养物质损失较多，食物相对干燥。用电烤箱完成加热咱们吃的东西，通常在200度8分钟左右，时间不能太长或太短，以免影响食物的味道和电烤箱的寿命。
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